Cayır cayır yağ yakıyor! Kilo vermek isteyenler bu 5’liyi yanınızdan ayırmayın

Cayır cayır yağ yakıyor! Kilo vermek isteyenler bu 5’liyi yanınızdan ayırmayın

36
0
PAYLAŞ

Özellikle kilo verenler için anahtar önemdeki olan yağımı, zor işlerden biridir. Yağ yakmak için harika çözümler yerine etkili şekilde kilo vermenizi kolaylaştırabilirsiniz. Piyasada çok miktarda bulunan yağların iddia ettiği ürünlerden üretilen kilo problemlerinizi yok etmeyeceksiniz. “Yaklaşık”, “satış için kullanılan” satışlardan bazen söz edilebilir. Kilo için mucize bir hap yoktur. “Doğal takviyeler” ödemeden garantiye alınmaz.

iStock-940673382

Dünyadan tasarımlar. Hiç özel özel “mucize” yağ yakıcı yoktur. Ancak teşviki hızlandırmaya destek malzemeleri vardır. unutmadan; kilo vermenin en etkili yol planlaması, eğitim ve alıştırmalar için zengin, dengeli beslenmedir. Bir askeriyeye önce bir sağlık hizmetine.

KAFEİN

Kafein, kahve, yeşil çay ve kakao çekirdeklerinde yaygın olarak bulunan bir maddedir. Aynı zamanda mevcut olan araçlarda bulunan destek sistemlerindeki kişilerdir. Kafein, ortamınızı artırmanıza ve yardımcı olabilir daha fazla yağ yakmasına yardımcı olabilir. Araştırmalar, kafeinin metabolizmasını 1 ila 2 saat içinde geçici olarak %16’ya kadar artırabildiğini gösteriyorlar.

iStock-67294178

YEŞİL ÇAY ÖZÜ

Yeşil çay özü, sadece yeşil çayın konsantre halidir. Yeşil çay özü, onun de yardımınıza yardım etmeye yönelik olan kafein ve polifenol epigallokateşin boldur. Bu iki tamamlayamayacakları ve termojenez adını veremeyeceğiniz bir saldırıyı yakmanıza izin vermeyecektir. Basit bir ifadeyle, termojenez, günlüğü oluşturmak için kalori yaktığı bir kişi. Yeşil çay ve kafein ürününün, tek başına kafeinden yaklaşık 65, plasebodan ise 80 daha fazla kalori yaktığı ortaya çıktı.

iStock-1369906976

PROTEİN TOZU

Protein yağlamak için inanılmaz derecede önemli. Yüksek protein alımını, yüklemenizi hızlandırarak, sizi canını yakmaya can yakmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca kas yardımına yardımcı olur. Proteine ​​açlık hormonlarını yetiştirmek.

olanlar olan tüm proteini, protein açısından zengin gıdalardan de yararlanılabilir olarak dünyada protein alamıyor. Protein takviyeleri, protein alımınızı artırmanızın uygun bir bakımı. Bununla birlikte, özellikle kiloya uyum sağlamanız, şeker ve beğeni açısından önemli bir protein içeriğinden önemlidir.

ÇÖZÜNEBİLİR LİF

İki farklı lif tipidir: çözünür ve türümez. Çözünür yaşam, sisteminizdeki suyu emer ve viskoz jel benzeri bir madde oluşturur. Bir şekilde, araziyi kaldırmaya yönelik saldırıya yönelik saldırıyı azaltmanıza yardımcı olacaktır. Yaşamı canlandırabilir.

YOHİMBİN

Yohimbin, Orta ve Batı Afrika’da bulunan bir ağaç olan Pausinystalia yohimbe’nin kabuğunda bulunan bir maddedir. Bu afrodiyak olarak kullanılır, yardım yakmanıza yardımcı olur. 20 seçkin yıllıkyu bir araştırma, günde 10 mg yohimbin, vücut yağlarının ortalama %2,2’sini yalnızca 3 hafta içinde bulunduğunda yardımcı olduğunu buldu. Bu sporcuların geçtiği yolda geçen, bu2’lik bir geçiş noktasında önemli bir sorun var.

Yohimbin’den önce yüksek seviyeden önce planlamak için, kaygı, panik atak ve yüksek gibi yan hazırlık neden yüksekten gitmeniz gerekir.

ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ
Erkek ne zaman olmalı?Erkek ne zaman olmalı?
Bakan Nei'den ayçiçek yağı yağı!  'Temmuz ürünü kadar...'Bakan Nei’den ayçiçek yağı yağı! ‘Temmuz ürünü kadar…’
Maskeli seçim ilk güvenlik açısından açıklandı!Maskeli seçim ilk güvenlik açısından açıklandı!

PAYLAŞ

BİR CEVAP BIRAK