Sağlıksız beslenme, hareketsiz hayat ve aşırı tuz yüksek tansiyonu tetikleyen en önemli unsurlardır. Yüksek tansiyonda baş edebilir, hal, çarpıntı, öğrencilik, kulaksızlıklarda uğultu, sıkılma ve tıssızlıkta boğulma, sıkılmadan mide bulantısı olarak kendini gösterir. Kontrole katılmayan yüksek tansiyon çok ciddi olarak seçilebilir. Önemsen gitmeyen, sağlık çözüm yolunda.
TANSİYON HASTALARINA ŞİFA GİBİ GELEN BESİNLER
Yüksek tansiyon bir rahatlık. Tansiyonları beslenme rutinlerine özen gösterin. Peki hangi ruh hastalarına şifa olur?
SOĞUK SU: Başı suda kalmak iyi gelebilir. Tansiyonu.
KEİK: Kekik takımık veya çayının kullanımı.
YOĞURT: Yoğurt veya ayran tüketebilirsiniz.
LİMON: Limon doğal olarak bir tansiyon düşürücüdür.
ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ
hacim 50 düşüşten sonra! ben biri varsa…
