Şeker hastaları için diyet listesi!

Şeker hastaları için diyet listesi!

102
0
PAYLAŞ

Tip 2 diyabet olarak bilinen diyabet hastaları hayatlarını kolaylaştırmak için bir takım kurallara uymak zorundadır. Bu kurallara uyanlar şekerin vücuda verdiği zararlardan kaçınabilir ve istedikleri kiloyu almanın yollarını bulabilirler.

Diyabetli birçok kişi kilolarından şikayet eder. Doğru beslenme programı ile şekerinizin düzgün akmasını sağlayarak hem kilo verebilir hem de vücudunuzun zarar görmesini önleyebilirsiniz. Herhangi bir hastalığı olmayanlar beslenmelerine dikkat etmeli, tip 2 hastalığı olanlar özellikle diyete duyarlı olmalıdır. İşte şekerden kurtulmanıza yardımcı olacak diyet…

Diyabetli birçok kişi kilolarından şikayet eder. Doğru beslenme programı ile şekerinizin düzgün akmasını sağlayarak hem kilo verebilir hem de vücudunuzun zarar görmesini önleyebilirsiniz. Herhangi bir hastalığı olmayanlar beslenmelerine dikkat etmeli, tip 2 hastalığı olanlar özellikle diyete duyarlı olmalıdır. İşte şekerden kurtulmanıza yardımcı olacak diyet…

Araştırmacılar, tip 2 diyabetin doğru beslenme programı ile tersine çevrilebileceğini göstermiştir. İngiltere’deki British Columbia Üniversitesi ve Teesside Üniversitesi’nde yürütülen bir çalışmada, yaşları 30 ila 75 arasında değişen yaklaşık 200 diyabet hastası, 12 haftalık belirli bir yemek planında takip edildi.

Tip 2 diyabet olarak bilinen diyabet hastaları hayatlarını kolaylaştırmak için bir takım kurallara uymak zorundadır. Bu kurallara uyanlar şekerin vücuda verdiği zararlardan kaçınabilir ve istedikleri kiloyu almanın yollarını bulabilirler.

PAYLAŞ

BİR CEVAP BIRAK